En Gestalt-thérapie, l’un des concepts fondamentaux pour comprendre notre manière d’être au monde est celui d’ajustement.

En Gestalt-thérapie, le “Self” n’est pas une entité intérieure figée, un noyau dur de l’identité à découvrir ou à renforcer. Il est un processus vivant, une fonction relationnelle toujours en mouvement.